Vinyasa flow

 

Valerie praktiziert und unterrichtet ein fliessendes, lebendiges, kreatives Vinyasa Yoga.

Ihr Yogaunterricht profitiert von ihrer langjährigen Tanzerfahrung und Kenntnissen als

diplomierte Bewegungspädagogin, sowie zusätzliche Weiterbildungen in Spiraldynamik und

Thai-Yoga-Massage.

Ihre Reisen durch Indien, zusammen mit ihren Erfahrungen in Vipassana Meditation verleihen

ihren Stunden Tiefe und Authentizität.

 

Vinyasa Yoga Lehrerin (200h, RYT, Yoga Alliance

Dipl. Bewegungspädagogin und Masseurin

Spiraldynamik® Basic Lehrgang

Traditional Thai Yoga Massage

Muskel-shiatsu und Mobilisatoin

Vipassana Meditation, Metta Meditation